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Prevención y control de la diabetes

Cuidar de su salud es importante. Umpqua Health está aquí para ayudarle a aprender sobre la diabetes: qué es, cómo controlarla y cómo prevenirla.

Prevención de la diabetes (DPP)

Programa Nacional de Prevención de la Diabetes a través de Oregon Wellness Network (OWN): El Programa Nacional de Prevención de la Diabetes (DPP), reconocido por los CDC, es el programa de cambio de estilo de vida de OWN. Se ha desarrollado específicamente para personas con prediabetes o con riesgo de padecer diabetes de tipo 2, pero que aún no tienen diabetes. Los participantes recibirán apoyo semanal de un entrenador de estilo de vida formado durante un año y mejorarán su salud general perdiendo peso y volviéndose más activos.

Haga clic aquí para cumplimentar un formulario de remisión en línea e iniciar su viaje al DPP.


Autocontrol de la diabetes (DSMES)

Educación y apoyo para el autocontrol de la diabetes a través de Oregon Wellness Network (OWN): El programa DSMES de OWN proporciona información y habilidades para que las personas controlen su diabetes y afecciones relacionadas. Este programa combina:

  • Group workshops for diabetes self-management (Living Well with Diabetes).
  • La oportunidad de reunirse individualmente con un dietista titulado (terapia médica nutricional) o un educador en diabetes.

Haga clic aquí para rellenar un formulario de remisión en línea y comenzar su viaje DSMES.

Recursos

  • Diabetes Information Sheet
  • Diabetes and Exercise
  • Diabetes and Travel
  • Diabetes Care Record – LOG
  • Diabetes Foot Care
  • Diabetes Sick Day Plan
  • Diabetes Stoplight Tool
  • Smoking and Diabetes
  • American Diabetes Association – Type 2 Diabetes Fact Sheet
  • Food Hero Diabetes Friendly Recipes – English
  • Food Hero Classes – English
  • Connect with Food Hero – English
  • Nutrition Diabetes Eating Out – English